12月の魚料理　あじ | 季節の魚料理教室　心花

今月はあじ。

あじのガーリック焼きとジャガイモほうれん草ソテー

食べなれた素材のあじがタマネギのソース＆ジャガイモを組み合わせる事で
とっても高級な料理に！

海藻とキムチのサラダ

ちょっとした工夫で海藻もたくさん食べられるおいしくてヘルシーな一品です

うなぎと豆腐のグラタン

お豆腐やほうれん草マッシュルームなど具沢山のアイデアグラタンは
体も温まるクリーミーな味わい