
四月魚飛魚
飛魚是一條魚蛋白,魚,我認為最好的已經只有糯米成分。 
飛魚刺身沙拉
飛魚刺身和白菜的的聯合Shiomomi,
結合的香油和辣椒油+蠔油+
沙拉醬是你最好的! 
湯與即興飛魚
湯肉湯被稱為顎,身體和味道也有優雅的滿滿噹噹。 
飛魚野蠻醋(檸檬味)
一起快速飛行魚炒青菜和炒酥,油,醋你野蠻人。
酸度適中,紋理的蔬菜帶來了進一步的飛行魚的味道。 
飛翔的魚和紅燒春季蔬菜
快速煮一次春季蔬菜和大量炸飛魚。
安妮了食慾和厚。

四月魚飛魚
飛魚是一條魚蛋白,魚,我認為最好的已經只有糯米成分。 
飛魚刺身沙拉
飛魚刺身和白菜的的聯合Shiomomi,
結合的香油和辣椒油+蠔油+
沙拉醬是你最好的! 
湯與即興飛魚
湯肉湯被稱為顎,身體和味道也有優雅的滿滿噹噹。 
飛魚野蠻醋(檸檬味)
一起快速飛行魚炒青菜和炒酥,油,醋你野蠻人。
酸度適中,紋理的蔬菜帶來了進一步的飛行魚的味道。 
飛翔的魚和紅燒春季蔬菜
快速煮一次春季蔬菜和大量炸飛魚。
安妮了食慾和厚。

馬鮫魚釀豆腐煮高野
在經驗豐富的豆腐高野穿著鮁魚的剪刀,在湯煮沸。
鮁魚和凍乾豆腐很緊的味道! 
奶油蛤蜊湯
牛奶奶油湯,蛤蜊和熏肉雞Garasupu。
它匹配的熏肉和奶油湯的味道是蛤蜊和友好。 
西班牙鯖魚生魚片
沒有強求的脂肪,生魚片和蛋白質。
高雅的品位,是開胃。 
鮁魚身著炒磨碎Nanohana
由於鮁魚,炒香磨碎的白蘿蔔和油菜花,
將一個簡單的醋,糖,鹽,醬油源。
鮁魚的味道被卡住在一個普通的味道。 
隨著白葡萄酒也好吃本月花費的時間!

二月的沙丁魚 
爽口的魚肉和大白菜鍋。
輥堅決平衡在雞魚肉和蔬菜湯都非常優秀。
湯的味道,將溫暖的身體友好的核心。 
misoae沙丁魚和兩個大白菜。
味噌結合在一起迅速在油沙丁魚炒大白菜,嫩菜。 
它延長3個沙丁魚和茼蒿。
日本源用於Bitashi肉湯,醬油,芥末。
源是糾纏玫瑰茼蒿,沙丁魚和脆,蘑菇,
收益拋出食慾。 
4沙丁魚刺身。
沙丁魚粘貼在此期間也僅是脂肪,
身體和有緊,
以生魚片是最好的。

紅燒1。鰤
兼容熱騰騰的白米飯是優秀的紅燒醬油! 開胃菜。 
2蘿蔔。鰤
我要吃飯,但圖像的黃蘿蔔一個長期的工作,想做飯,
如果在Rangiri蘿蔔,表迅速 
3袋油炸鰤。
在油炸豆腐,香菇,蔥,姜,切碎袋鰤,
迅速炸天婦羅麵粉。
口感和風味的鰤是多種成分之一! 
4 otsukuri。鰤
鰤刺身在這個時候不能刪除! 我也去也為了大米。

已經出現在TBS電視台播出,06月1日,2012年“花丸市場”。
該材料是目前黃尾的季節。
“黃尾蘿蔔”和“紅燒鰤”菜單。
要解決的問題,如“的氣味依然,”
我介紹了一些點煮出更美味的黃。

品嚐這一個月。 
炒菠菜和烤大蒜馬鈴薯的味道
一個很高檔的美食,結合源材料熟悉的味道,吃洋蔥和馬鈴薯! 
沙拉的海藻和泡菜
是一種美味,健康的菜吃一點巧思大量海藻 
鰻魚和焗豆腐
如菠菜和蘑菇焗理念,大量的設備和豆腐是奶油味和身體溫暖

摔倒了,僅是本月 
奶油燉鮭魚
白蘿蔔燉鮭魚勾勾菜單主食是毫無疑問,你將越來越冷,當我是溫暖的身體會照顧 
鮭魚和大米一起煮蘑菇
菜單是完美的水稻和蘑菇鮭魚的鹹味秋天食慾的美味精緻的香氣混合 
縐鮭魚包裹著大量的蔬菜
但簡單的菜,焦糖包裹在黑紗,西部的來源,
令人驚訝的是美味的佳餚從眼睛的鱗片 
被纏繞在海帶清湯,香油和炒蘿蔔葉。
賴斯去,這個月的獎金! 

煮鯖魚,而
沒有鯖魚和牛蒡菜的味道也完全兼容聽到比較脆的姜 
來源蒸熟的蔬菜和藍莓鯖魚
西式深盤藍莓富含成為糾纏在鯖魚和清蒸蔬菜來源豐富,可以感覺到從一個簡單的口音,但 
辣烤鯖魚和秋季蓮藕
看看,但不看,似乎是熱的,
筷子是毫無疑問,難度不匹配的人所得不喜歡鯖魚和類型豐富的蔬菜,如牛蒡,是辛辣的疼痛 
額外的湯

秋刀魚在九月的魚! +是章魚。

奶油蘑菇醬和煮梭魚
炒大蒜奶油鹹味的香菇,蘑菇,香菇,蘑菇和大量的派克,
白葡萄酒煮,可以調整鹹味的味噌。
匹配香菇菜,梭魚是柔軟的奶油。
~~它是秋天 
秋刀魚刺身(瘦削)
只能吃生魚片,你可以看到膠水的脂肪。
到秋刀魚的生魚片,它是最好的季節! 
櫸樹的派克
放置在派克炒臘肉,大蒜香菇,烤戴眼睛。
如果你徘徊的融化的奶酪,根據自己的喜好,
完成了今天的主角! 
野蠻人醋風箏
迅速炒青菜和睡在冰箱冷卻。
這與蔬菜,生菜,辣椒(紅,綠),洋蔥,mizuna時間。
南蠻糧食醋芥末辣章魚和蔬菜往往交織在一起,
開胃菜。

小於或等於1。的是,它似乎更新鮮,如果你有黑色的部分。

我熱炒用酒調味醬油,你要炒蔥和烤魷魚棉2。綠豆。
在一起的最好的酒精。 你可以在課程中還好吃的飯!

已成為口感柔軟和洋蔥番茄湯餃子,西紅柿3個或更少的酸味。容易。
餃子,豐富了出來魷魚口感清爽。

菜膠鮮魷魚刺身火影忍者繞組小於或等於4火影忍者卷......
膠水的味道,和我拉出了魷魚的甜頭。
你想有點好客。

我們用下面的餃子餃子的幸福魷魚的成分。5。
比冬筍魷魚,韭菜,白菜,大蒜,香菇,生薑等配料。
吐出竹筍的風味和質地的深度,和其他成分。
你想要吃很多餃子看上去清爽的影響是相反的!
是一個幸福的菜。